tag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post1106816538851936107..comments2024-03-24T16:33:00.043+02:00Comments on Makacska konyhája: A fogyásomrólKatihttp://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-85748879662705783822013-09-02T19:43:28.739+03:002013-09-02T19:43:28.739+03:00Viki, köszönöm:) Jól érzem én is így magam a bőröm...Viki, köszönöm:) Jól érzem én is így magam a bőrömben:)Hátha egyszer kedvünk lesz s megírjuk Rozával, bár ő már többször is írt róla a blogján:) Katihttps://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-41604219745117691012013-09-01T23:43:22.753+03:002013-09-01T23:43:22.753+03:00Katikám! Szavakat sem találok, s csak csodálkozom....Katikám! Szavakat sem találok, s csak csodálkozom. Nagyon megváltoztál előnnyödre. Nagyon szép lettél. Sok-sok sikert és kitartást kívánok a továbbiakban is. Egyébként, azt hittem, hogy eltévedtem, de nem!!!! A Rózával közösen nem írtok valahol erről az életmódváltásról ? <br />Vikihttps://www.blogger.com/profile/14009430027287126626noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-33600829053871077632013-08-30T16:58:50.176+03:002013-08-30T16:58:50.176+03:00Farci, köszönöm:)Farci, köszönöm:)Katihttps://www.blogger.com/profile/10283363200508507147noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-64621414090076061082013-08-29T21:01:11.061+03:002013-08-29T21:01:11.061+03:00Kati!
Ez igen, gratulálok!
Kati!<br />Ez igen, gratulálok!<br />Farcihttps://www.blogger.com/profile/03861594635728540149noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-39154619222710631832013-08-28T21:30:37.645+03:002013-08-28T21:30:37.645+03:00Adél, köszönöm szépen:)Puszi:)
Roza, köszönöm, s ...Adél, köszönöm szépen:)Puszi:)<br /><br />Roza, köszönöm, s azt is, hogy mindig beszámoltál, volt mintakép előttem:) Én is figyelek továbbra is a súlyomra, az étkezésemre, hogy ez a szám maradandó legyen, ha nem is megy lennebb. Puszi:)Katihttps://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-46578712485294216252013-08-27T17:38:18.080+03:002013-08-27T17:38:18.080+03:00Kati, nagyon sok szeretettel gratulálok!! Örülök, ...Kati, nagyon sok szeretettel gratulálok!! Örülök, hogy egy icipici részem volt a sikeredben!:) Nagyon csinos lettél! Most már csak arra vigyázzál, hogy az elért súlyt sikerüljön is tartóssá tenni. Néha az a legnehezebb, hogy meg tudjuk tartani a nehezen elért súlyunkat. Mondjuk, eddig még nekem is sikerült, de továbbra is ugyan úgy odafigyelek, mint az elején!<br />Ölellek szeretettel!!Rozahttps://www.blogger.com/profile/08523274584945791015noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-37876059244978571802013-08-27T09:48:44.267+03:002013-08-27T09:48:44.267+03:00Kati, gratulálok! nagyon ügyes vagy és látványos a...Kati, gratulálok! nagyon ügyes vagy és látványos a váltózás! Adélhttps://www.blogger.com/profile/14635730746794271816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-13251558664143104052013-08-26T08:23:57.478+03:002013-08-26T08:23:57.478+03:00Csipike, köszönöm:) Nem is akarom abbahagyni ezt a...Csipike, köszönöm:) Nem is akarom abbahagyni ezt az életmódot, nem mondom, hogy nem csúszik be néha - néha egy nehezebb étel, de tényleg fáj már tőle a gyomrom, ahogy te is mondod.<br />Nem is tudtam, hogy vegetáriánus voltál:) Hidd el, sokszor úgy érzem én is, nagyon jól ellennék hús nélkül, de azért néha megkívánom, de disznóhúst ritkán eszek, ritka a blogon is a disznúhúsos recept.<br />Kerékpározni szeretek, csak jelenleg nincs kerékpárom, de hamarosan megoldom a dolgot.Köszi az ötletet.<br /><br />Erika, köszönöm, én is gratulálok Neked, hisz saját tapasztalatból tudom a 7 kg se semmi:) Hát sétálni én is sétálok, elég sokat, de érzem, hogy vmi intenzívebb kellene:)<br /><br />HajniZoli, ugye, nekem is az arcomon tűnik fel a legjobban így a fotókon, de a ruháimon is nagyon jól érzem:) Másfél számmal kisebb lett a méretem:) Köszönöm:)<br /><br />Hankka, köszönöm szépen, remélem továbbra is tudom tartani ezt a súlyt, sőt még leadni belőle:)<br /><br />Kedves Margaretta, köszönöm:) Én csak remélni tudom, hogy majd egy szülés után is ugyanúgy sikerül majd leadni a kilókat, mert kisgyerekes barátnőimtől tudom, hogy sokkal nehezebb. Így amíg egyedül vagyok könnyebb tartani a diétát, mert csak a magam számára kell főznöm, és az Erdélyi Konyhának (a sütik gyakran oda kellenek):) Igyekszem most már vmi mozgásformát is találni magamnak.<br />Könnyű áldott állapotot Neked:)Katihttps://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-67481470808900086292013-08-26T07:47:14.884+03:002013-08-26T07:47:14.884+03:00Kedves Kati!
Irigyellek, csodállak a kitartásodér...Kedves Kati! <br />Irigyellek, csodállak a kitartásodért. Nagyon jól áll neked a fogyás. Én hasonló kilóról fogok indulni, mert most a terhesség megint megakadályozott, hogy folytassam a fogyás projektet, de majd 6 héttel a szülés után nekilátok. :) és nálam 70 a cél, mert anno annyi voltam, a terhességek előtt. Nagyon szuper, hogy tudatosan, életmódváltással és fokozatos ütemben sikerült leadnod és biztos vagyok benne, hogy ha a mozgást sikerül beépítened, a te étkezés terén tanúsított kitartásoddal még nagyon-nagyon sokat fogyhatsz, még ha nem is akarsz. És hogy ennyit sütsz és nem eszel belőle, ez nem semmi!Bokor Boglárkahttps://www.blogger.com/profile/12333937888627890590noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-70665372280562722062013-08-25T22:36:10.890+03:002013-08-25T22:36:10.890+03:00Gratulálok, nagyon ügyes vagy! :) Tudtam/tudtuk, h...Gratulálok, nagyon ügyes vagy! :) Tudtam/tudtuk, hogy fogyózol, hiszen szoktad említeni a bejegyzésekben, de így már látjuk az eredményt is! :) Le a kalappal az akaraterőd, a kitartásod előtt! :)Hankkahttps://www.blogger.com/profile/15627435788076660490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-16071932963658159202013-08-25T00:03:31.533+03:002013-08-25T00:03:31.533+03:00Gratulálok Kati, nagyon ügyes vagy! Az arcodon ler...Gratulálok Kati, nagyon ügyes vagy! Az arcodon leragadtam, mintha nem is ugyanaz a személy lenne. Ott látszik a legjobban. Le a kalappal, csak így tovább!HajniZolihttps://www.blogger.com/profile/03768916515915637482noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-7176277141460774412013-08-24T21:49:25.159+03:002013-08-24T21:49:25.159+03:00Kata, szívből gratulálok, nagyon szép teljesítmény...Kata, szívből gratulálok, nagyon szép teljesítmény!! Látványos is az eredmény a kitartásodnak köszönhetően.<br />Igaz én "csak" 7 kg-t fogytam, de teljesen más lett a közérzetem. Sokkal könnyebben megy a mozgásom, és nem fáj a lábam. De szigorúan be van iktatva legalább 1óra séta. És ha olyan helyen vagyok akkor a liftet sem használom. :))<br />Sok sikert kívánok a további célokhoz is!! Erikahttps://www.blogger.com/profile/02388462352238551967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-13972982207014029152013-08-24T20:22:01.926+03:002013-08-24T20:22:01.926+03:00Kata! Nagyon látszik a különbség és nagyon jól áll...Kata! Nagyon látszik a különbség és nagyon jól áll Neked a 70 körüli kiló! ;-)<br />Ha már 1 évig kitartottál az elhatározásod mellett, szerintem ezután is menni fog. Ennyi idő alatt, megszoktad a könnyebb ételeket is, ha most elkezdenéd enni a nehezebb ételeket, nem tenne jót a gyomrodnak. Nekem a vega időszakom után volt, ahogy visszaálltam a csirkehúsra, pedig az könnyűnek számít, hú de fájt a pocim, minden bajom volt, teljesen átalakul az ember emésztése.<br />Bár én fordított helyzetben vagyok, tudom milyen nehéz megküzdeni minden kilóért ;-)<br />Kerékpározni nem szeretsz? Az is nagyon jó, olyan porcikádat is átmozgatja amit tornával sem érsz el ;-) és egy szép környéken teljesen felfrissítőleg hat. Nagyon szeretem, teljesen kizökkent ebből a beton életből.<br />Sok sikert és menni fog az újabb életmód, csakis előnye van minden szempontból! ;-)csipikehttps://www.blogger.com/profile/08854048761252594795noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-64841830689119455162013-08-24T14:51:18.780+03:002013-08-24T14:51:18.780+03:00Chef Viki, reméljük, hogy úgy lesz:) Köszi:)
Mart...Chef Viki, reméljük, hogy úgy lesz:) Köszi:)<br /><br />Martinelli, köszi, igyekszem, de már nem fogom abbahagyni ezt az életmódváltást az biztos.<br /><br />Tesó, köszi, köszi a segítséget, a biztatást:) Puszi:)Katihttps://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-58080119238673790722013-08-24T13:46:10.047+03:002013-08-24T13:46:10.047+03:00Ugyes vagy, buszke vagyok read, csak igy tovabb, k...Ugyes vagy, buszke vagyok read, csak igy tovabb, kitartast:*Kingucihttps://www.blogger.com/profile/12114834780215062188noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-9202212208245191472013-08-24T13:15:22.723+03:002013-08-24T13:15:22.723+03:00Kicsit megkésve, de én is gratulálok! Nagyon ügyes...Kicsit megkésve, de én is gratulálok! Nagyon ügyes vagy és abban ne hagyd!!!martinellihttp://legyunkeszsegesek.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-18232892094860041322013-08-24T12:04:51.616+03:002013-08-24T12:04:51.616+03:00Szívből gratulálok, elképesztő az átalakulásod, no...Szívből gratulálok, elképesztő az átalakulásod, no és persze a kitartásod!<br /><br />Hajrá maradék 5 kg, menni fog, ez egész biztos! Nagyon ügyes vagy :-)Chef Vikihttps://www.blogger.com/profile/12511727377402108331noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-33136044638404473242013-08-24T11:54:55.991+03:002013-08-24T11:54:55.991+03:00Lina, köszönöm, akkor kitartást neked is:) Nekem i...Lina, köszönöm, akkor kitartást neked is:) Nekem is a tavaszon az újkrumpli megjelenésekor elég nehéz volt visszafognom magam:) De hozzászokik az ember lánya:)<br /><br />Nea, Okki,Horváth Emerencia, nagyon szépen köszönöm:)<br /><br />sedith, igen, akkor már jó néhány kg hiányzott rólam, mert augusztusban fogtam neki:) Mostanában van, hogy én is elengedem a hajam, meg is álltam a 75 kg - nál, pedig jó lenne 70-ig lemenni:) Amíg nem érzed rosszul magad, addig nincs baj:)Köszike:)<br /><br />Éva, én is kitartást kívánok neked is, köszike:)<br /><br />trollanyu, köszönöm:)<br /><br />Böbe, hidd el, én ezt nagyon jól tudom, hogy kellene mozogni is, sajnos egyedül unom, társaság nincs hozzá, itt nálunk pedig tornára sincs lehetőség járni. Köszi:)<br /><br />Katalin, köszi, hát azért előtte már kezdtem nem annyira csinos lenni:)<br /><br />Edó, te is példaként lebegtél előttem, tudd meg:) Főleg mikor elolvastam a törénetedet, s mikor személyesen is megismertelek:) Csak a mozgást kellene eltanulnom tőled:) Köszike:)<br /><br />Rózsa, köszi:)<br /><br />Noryta, köszönöm a szép szavaidat:) Igyekszem ezután is, ha nem is tovább fogyni, de ezt a súlyt megtartani:) Köszike:)<br /><br />Vicuska, az biztos, hogy lelkileg/fizikailag jobban érzem így magam:) Köszike:)<br /><br />Tálaló, szerintem is az arcon látszik leghamarabb a fogyás:) Most már igazat adok azoknak, akik azt mondják, minden a fejben dől el, én is így voltam:) Kitartás csak utána jön meg, mikor látod, hogy van eredmény:) Köszike:)<br /><br />Borga, akkor kitartást Neked is:) Köszi:)<br /><br />Mammka, nincs mit:) Igen, én is úgy látom, hogy az arcomon látszik a legjobban, de máshol is, hisz most olyan ruháim is jók rám, aelyek 3 éve nem jöttek rám:) Köszike:)<br /><br />marisz57, köszi, de azért az erősségemhez fűzök én még kétségeket:) Köszi:)<br /><br />Anazar, igen, ezt már a suliorvos is mondta kétszer is, de még most sem értem el megnézetni, de valahogy csak beosztom:) A cél 70 kg lenne, mert akkor lenne a testömeg indexem a normál zónában, de most a 75 - nél kicsit megtorpantam:) Köszi:)<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />Katihttps://www.blogger.com/profile/08847263129184531346noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-37725410894498903362013-08-24T03:52:05.231+03:002013-08-24T03:52:05.231+03:00Ügyes vagy Makacska!!
Csak egy tipp (nem tudom, h...Ügyes vagy Makacska!!<br /><br />Csak egy tipp (nem tudom, hogy nézetted-e), a fogyni vágyóknak érdemes megnézetni a pajzsmirigyet, mert a lusta pajzsmirigy bizony nagyon belekavar az anyagcserébe. Ha kevés pjzsmirigy-hormon cirkulál a vérben, nem küldi a jelet a zsírégetéshez. Remélem nem bánod, hogy megjegyeztem. Hátha segítség a továbbiakban. Nem tudom, hány kiló a célod. A -14 fantasztikus.Anazarhttps://www.blogger.com/profile/03261720168280374444noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-84227084305885302792013-08-24T00:55:04.721+03:002013-08-24T00:55:04.721+03:00Nagyon csini vagy, és egy erős jellem! :)Nagyon csini vagy, és egy erős jellem! :)marisz57https://www.blogger.com/profile/13621747415690644493noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-23361507449354734272013-08-24T00:15:42.969+03:002013-08-24T00:15:42.969+03:00Nekem is főleg az arcod különbsége tünt fel....Fan...Nekem is főleg az arcod különbsége tünt fel....Fantasztikus vagy!!!!!Gratulálok!<br /><br />Külön köszönöm,hogy írtál a könyvnyereményünkről.Nyaralás után lehet,hogy elfelejtettem volna.<br /><br /><br />Gondolok Rád!!!!Monikahttps://www.blogger.com/profile/03697808689003455558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-50516512635509945222013-08-23T22:49:28.034+03:002013-08-23T22:49:28.034+03:00Hú,nagyon látványos a fogyás! Gratulálok a kitartá...Hú,nagyon látványos a fogyás! Gratulálok a kitartásodhoz!<br />Én is nemrég kezdtem el fogyózni.Ilyenkor jól jönnek az ilyen sikertörténetek!:)Borgahttps://www.blogger.com/profile/05363368622330737699noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-18225154768695531592013-08-23T22:39:57.220+03:002013-08-23T22:39:57.220+03:00Annyira más az arcod a két képen.Hihetetlen,hogy m...Annyira más az arcod a két képen.Hihetetlen,hogy mennyit számít még ott is a fogyás.Bár szerintem az elsőn is csinos vagy,de vékonyabban még inkább:)<br />Elismerésem,nagyon ügyes vagy!Nem tudnál némi kitartást és elszántságot küldeni nekem?Ezeknek sajnos híjján vagyok...Tálalóhttps://www.blogger.com/profile/05607762937473573670noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-37202149169842846942013-08-23T21:58:36.732+03:002013-08-23T21:58:36.732+03:00Katika, gratulálok, csodás átalakuláson mentél át ...Katika, gratulálok, csodás átalakuláson mentél át és mentálisan is jót tett veled, hiszen jobban érzed magad a bőrödben :) Rengeteg lemondás, kitartás- de lám megérte, megéri!Vicuskahttps://www.blogger.com/profile/16392627445463771584noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-323052730498538373.post-77326835217746513062013-08-23T21:50:43.032+03:002013-08-23T21:50:43.032+03:00Gratulálok! Volt erőd, volt biztatásod, és megcsin...Gratulálok! Volt erőd, volt biztatásod, és megcsináltad! Így kell ezt. Nagyon szép és csinos vagy! <br />Fontos az életmódváltás, mert sajnos a magyar konyha súlyos ér- és szívrendszeri megbetegedésekhez vezet a túlzott zsíros, fűszeres és sós ételeivel. <br />Csak így tovább! :) Büszke vagyok Rád!Norytahttps://www.blogger.com/profile/06050758129616887028noreply@blogger.com